雙豆。Sweet Life

上週豆媽帶豆豆回台北爸爸的店，店裡的阿姨做了馬鈴薯沙拉給我們吃

好好吃呀!!豆豆嗑了一小碗去!!吃到小黃瓜~~還不停的要，瓜瓜!瓜瓜!

看豆豆那麼喜歡吃，豆媽就決定要自己動手做啦!!!

馬鈴薯沙拉

材料：馬鈴薯2顆．紅蘿蔔1根．雞蛋2顆．小黃瓜2根．蘋果1顆

          鮪魚罐頭．沙拉醬200g．鹽巴

　（可以依個人喜愛的加入甜豆、玉米粒、火腿等食材唷...）

準備：

　馬鈴薯．紅蘿蔔：削皮切小塊蒸熟或煮熟，煮熟後趁熱加入少許鹽巴攪拌

  （馬鈴薯也可以壓泥喔~~變薯泥!!!豆媽喜歡吃起來有口感，就沒有壓成泥狀）

   小黃瓜：切條狀後去囊▶▶切小塊備用

　（小黃瓜要去囊，才不會生水喔!!!）切記!!!

   蘋果 ：切小塊▶▶泡鹽水

   雞蛋：水煮熟，去殼▶▶切碎備用

   鮪魚罐頭：把鮪魚的湯汁倒掉~~豆媽只加一半鮪魚喔!!!

                 另一半拿去煮鮪魚粥了

豆豆的洋蔥鮪魚粥

作法：

將所有食材混在一起加入沙拉醬，拌勻攪拌就完成啦!!!超級簡單的

做好拿進冰箱冰，冰過之後再拿出來吃~~冰涼的口感，好開胃呀!!

簡單的馬鈴薯沙拉

有蛋、小黃瓜、馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果、鮪魚，口感豐富又營養，不用怕小孩會挑食喔!!!

當正餐、點心都合適~~~夏天若吃太下，用點沙拉來吃，也是不錯的選擇喔!!

早餐，吐司夾馬鈴薯沙拉~~好好吃

這樣吃~~讓我想起小時候住阿嬤家，阿嬤家巷子外面的傳統早餐店

也有賣吐司夾沙拉$20塊~~小時候超愛吃的!!!好懷念喔

傳統繼光餅配馬鈴薯沙拉，也不錯唷~~

炎炎夏日不必開火炒菜的一道料理

懶人料理**馬鈴薯沙拉**簡單又快速!!

喜歡吃沙拉的朋友們...不妨自己動手做做看喔